Kelso's Shrug Book Libro EPUB, PDF

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Kelso's Shrug Book FB2 EPUB por Paul Kelso 978-1587361166
  • Libro de calificación:
    4.17 de 5 (214 votos)
  • Título Original: Kelso's Shrug Book
  • Autor del libro: Paul Kelso
  • ISBN: 978-1587361166
  • Idioma: ES
  • Páginas recuento:243
  • Realese fecha:2004-09-25
  • Descargar Formatos: MS WORD, ODF, MOBI, TXT, EPUB, iBOOKS, PDF, AZW
  • Tamaño de Archivo: 14.17 Mb
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Kelso's Shrug Book por Paul Kelso Libro PDF, EPUB

For Powerlifters, Weightlifters, and Bodybuilders In the only training book of its kind, Paul Kelso expands the "shrug principle" with dozens of variations that improve muscularity and the competitive lifts. "Trap bar" and rib cage enlargement programs are included. Kelso 's articles in "Powerlifting USA", "Iron Man", "Muscular Development", and "Hardgainer", plus books "The For Powerlifters, Weightlifters, and Bodybuilders In the only training book of its kind, Paul Kelso expands the "shrug principle" with dozens of variations that improve muscularity and the competitive lifts. "Trap bar" and rib cage enlargement programs are included. Kelso 's articles in "Powerlifting USA", "Iron Man", "Muscular Development", and "Hardgainer", plus books "The Kelso Shrug System" and "Powerlifting Basics: Texas-Style", have spread these ideas worldwide.